версия для слабовидящихadminmorozovo.ru - официальный сайт Органов местного самоуправления муниципального образования сельского поселения Морозовское
Органы местного самоуправления муниципального образования сельского поселения Морозовское
Администрация Совет депутатов Избирательная комиссия интернет-приёмная муниципальные закупки и торги

Новости

Сон за рулем

от 20 февраля 2020 года

Сотрудники ОГИБДД МО МВД России «Верховажский» напоминают участникам дорожного движения, как распознать усталость и не допустить засыпания за рулем.

 

Водитель является одним из главных участников дорожного движения, именно из-за его нарушений ПДД совершается большая часть дорожно-транспортных происшествий. Одной из возможных причин является такое психофизиологическое состояние человека как сон за рулем.

 

Момент дремоты, когда уровень бодрствования меняется от высокого до низкого — является очень опасным для водителя.

 

Конечно, у каждого человека это индивидуально, однако такие показатели как рассеянность, раздражительность, невозможность восстановления в памяти предшествующей дорожной обстановки, появление слабости в теле, неприятных ощущений в глазах, тяжести в затылке и т.д.

 

Пассажиры, сидящие в машине, могут судить о сонливости водителя по следующим признакам: водитель «клюет носом»; отвечает с задержкой и невпопад; опускает веки; часто моргает; трет глаза, виски, уменьшает скорость на свободной дороге, потом, спохватившись, разгоняет машину; допускает выезд автомобиля на соседнюю полосу движения, а потом резко возвращает на место.

 

Побороть сонливость можно только одним способом — остановить машину и отдохнуть. Остальные «мифические» средства — кофе, курение, громкая музыка, открывание окон —   не действуют. Водитель может замедлить наступление предельной усталости, правильно подготовившись к поездке.

 

Всем водителям целесообразно:

  1. Выспаться перед выездом. Восьмичасовой сон — доказанное наукой время полноценного отдыха.
  2. Не управлять автомобилем в болезненном состоянии.
  3. Понимать, что с возрастом человек быстрее утомляется, медленнее реагирует на меняющиеся сигналы светофоров и перемещение пешеходов, автомобилей.
  4. Планировать поездку — выбирать незагруженные дороги, не выезжать в часы пик.
  5. Чередовать управление машиной и отдых: после 2—2,5 часов движения делать 5—10-минутные перерывы.
  6. Не курить в салоне автомобиля — курение, даже пассивное, снижает скорость реакции.
  7. Спящие рядом люди усыпляют — эффект, похожий на передачу зевоты от одного человека другому.

 

Несколько рекомендаций для пассажиров:

 

Если есть ощущение, что водитель засыпает, будить его нужно негромким обращением по имени или вопросом.

 

Нельзя кричать, трясти человека или толкать его — не исключено, что от неожиданности он резко затормозит либо перенаправит руль в сторону, создав аварийную ситуацию.

 

Все вышеперечисленные способы борьбы со сном за рулем хороши, однако водителю не стоит создавать опасные ситуации на дороге, тем самым подвергая угрозе жизнь и здоровье других участников дорожного движения.

 

Достаточно остановиться на ближайшей стоянке и немного отдохнуть, после чего сделать небольшую разминку и ехать дальше!

 

Все новости
Информация по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям

Новости
Объявления

Главное

Полезная информация
ГосУслуги.Ру
Сайты государственных органов и другая полезная информация
  • сайтсайт Верховажского муниципального района
    Сайт adm-verhov.ru
  • СайтСайт госуслуги
    Сайт gosuslugi.ru
  • БУЗБУЗ ВО "Верховажская ЦРБ"
    Сайт verhov.volmed.org.ru
  • МорозовскаяМорозовская СОШ
    Сайт s06005.edu35.ru
  • ПрезидентПрезидент Российской Федерации
    Сайт президент.рф
  • ПравительствоПравительство Российской Федерации
    Сайт правительство.рф
  • ГосударственнаяГосударственная дума Российской Федерации
    Сайт duma.gov.ru
  • ЕдиныйЕдиный портал государственных и муниципальных услуг
    Сайт gosuslugi.ru
  • ОфициальныйОфициальный сайт Российской Федерации для размещения информации о проведении торгов
    Сайт torgi.gov.ru
Прокрутить влево
Прокрутить вправо
Ограничение по возрасту: 18+.  |  Сегодня: 29 сентября 2020 года, вторник.  |  Версия для слабовидящих  |  ↑ Вверх ↑
Сайт adminmorozovo.ru является официальным сайтом Органов местного самоуправления муниципального образования сельского поселения Морозовское
Электронная почта info@adminmorozovo.ru является официальной электронной почтой Органов местного самоуправления муниципального образования сельского поселения Морозовское
Все материалы сайта доступны по лицензии: Creative Commons Attribution 4.0 International


© 2016 - 2020 Органы местного самоуправления муниципального образования сельского поселения Морозовское
Прокрутить вверх
Прокрутить вниз